futaselemzes

Futás- és mozgáselemzés a Gyógytornászdában

 

Minden függőleges testhelyzetben végzett mozgásnál nagyon nagy hangsúly van a talajfogáson, a láb boltozatainak pozícióján, azok dinamikus működésén, a gördítésen, és a talajtól való elrugaszkodáson. Mivel minden egyes alkalommal a legalsó terület adja meg, hogy mely részünk merre mozdul, így a talpi terület bármely eltérése komoly hatással bír a fölötte lévő alsó végtagi ízületekre, és azokon keresztül a gerincre is.

Számtalanszor találkozunk olyan páciensekkel, akiknek az alsó végtag-, medence-, ágyéki szakasz területein alakultak ki panaszaik, melyek hátterében a nem megfelelő futótechnika, vagy akár az alsó végtag tengelyeinek eltéréséből adódó hibás talajfogás is állhat.

 

EZÉRT, mozgásszervi problémákra specializálódott csapatunk új szolgáltatást kínál.

 

A megelőzést, és a már meglévő panaszok kezelését helyezve a fókuszba, egy dinamikus felmérést nyújtunk, amely tartalmazza a tőlünk megszokott széleskörű vizsgálati alapokat, kiegészítve egy futópadon végzett, több kamerával rögzített dinamikus teszttel.

 

Kinek ajánljuk a szolgáltatásunkat?

  • atlétáknak, közép- és hosszútávfutóknak, triatlonosoknak, terepfutóknak
  • minden olyan sportolónak, aki fut, vagy a futást alkalmazza az alapozási időszakban
  • azoknak, akik most kezdik a futást, és helyes futótechnikát szeretnének
  • azoknak, akik rendszeresen futnak, és szeretnének fejlődni, jobban futni
  • azoknak, akiknek céljaik vannak a futással, és nem szeretnének lesérülni
  • azoknak, akik FÁJDALOMMAL futnak

Kezdő futóknak a futáselemzés kifejezetten ajánlott, erről bővebben a "Kinek és miért elengedhetetlen a futáselemzés?" című cikkünkben olvashattok.

 

Miért fontos a dinamikus mozgáselemzés-futáselemzés?

  • Korai felismerés: boltozati eltérések, nem megfelelő izomerő, stabilitásbeli problémák, futótechnikai hibákból adódó sérülési lehetőségek csökkentése
  • Hatékony futótechnika kialakítása: energiatakarékos és optimális technika, megfelelő mélyizomerő, medence pozíció, és alsó végtagi tengelyek kialakítása
  • Panaszok csökkentése: korábbi sérülések okozta problémák kiszűrése, - korrigálása, tengelykorrekciók, izomláncok támogatása

 

Csomagok

Három futáselemző csomag közül lehet választani, amelyet különböző igényeknek megfelelően alakítottunk ki.

A vizsgálat időtartama csomagtól függően 40-180 perc közötti.

Futás- és mozgáselemzés

Alap

40 perc

Közepes

80-90 perc

Komplex

180 perc

Elbeszélgetés, célok meghatározása

Általános állapotfelmérés: testtartás elemzés, izomzat értékelés

Számítógépes lábvizsgálat professzionális plató eszközön: statikus és dinamikus vizsgálat

3 kamerás futáselemzés futópadon

Futósebesség tesztelése 3 sebességtartományban

Gyorsulásmérés IMU segédeszközzel

Talajfogás, térdszög, impact különbségek vizsgálata futás közben

Jegyzőkönyv készítése a vizsgálatok eredményei alapján

Járás- és futáselemzés, részletesebb vizsgálat a platón és a futópadon

 

Stabilometriás mérés, egyensúlyi állapot részletes felmérése

 

Javaslatok futótechnika javítására: 5 gyakorlat ismertetése a jegyzőkönyvben

 

Gyógytornász szakember bevonása: komplex mozgásszervi állapotfelmérés (60 perc)

 

 

Korrekciós tréningjavaslat betanítással: min. 5 gyakorlat gyógytornásszal

 

 

Összehasonlító vizsgálat lehetősége, amennyiben egy panasz huzamosabb futást követően jelentkezik

 

 

 

Az eredményeket tartalmazó jegyzőkönyvet 5 nappal a vizsgálat után küldjük ki e-mailben.
Komplex csomag esetén, a komplex mozgásszervi állapotfelmérést követő 5 napon belül küldjük ki a jegyzőkönyvet.

 

Kinek melyik csomagot ajánljuk?

Alap csomag: Fájdalom nélkül futsz, és szeretnéd, hogy ez így is maradjon • Preventíven állsz a mozgáshoz • Tudatosan futsz • Szeretnél javítani a teljesítményeden • Futóedző felügyeli az edzésterved

Közepes csomag: Nincsen komoly diagnosztizált problémád, azonban néha jelentkezik fájdalom • Preventíven állsz a mozgáshoz, nem várod meg, hogy a probléma esetleg súlyosabb legyen • Tudatosan futsz • Konkrét javaslatokat szeretnél a futótechnikád javítására • Szeretnél javítani a teljesítményeden

Komplex csomag: Fájdalmaid vannak, melyekre szeretnél megoldást találni • Szeretnéd, ha egy gyógytornász, és egy humánkineziológus is részletesen megvizsgálna • Sérülés utáni újrakezdő vagy, aki szeretne meggyőződni jelenlegi állapotáról • Konkrét javaslatokat szeretnél a futótechnikád javítására • Korrekciós gyakorlatokat szeretnél a fájdalmaid csökkentésére • Tudatosan futsz • Szeretnél javítani a teljesítményeden

 

Áraink

Alap csomag: 24.000 Ft

Közepes csomag: 29.000 Ft

Komplex csomag: 49.000 Ft

 

Jelentkezés

Fontos!

Online bejelentkezéssel regisztrálni tudod magad bármelyik futás- és mozgáselemzés csomagunkra!

Az alap és közepes csomagok esetén Olasz Róbert kollégánk végzi a felmérést, így az oldal alján található online bejelentkezéssel 1 perc alatt véglegesítheted az időpontodat.

Amennyiben a komplex csomagot választod, a lenti órarendben ki tudod választani a számodra megfelelő időpontot Robi kollégánkhoz, majd a komplex gyógytorna állapotfelmérésre külön időpontot kell egyeztetni. A komplex állapotfelmérést vezető gyógytornászunk Újvári-Rajnay Kata végzi, aki egyben a Runner's Word szakmai munkatársa. A jelentkezést megteheted telefonon: 06-30-176-2608, vagy e-mailben is Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Megértésedet köszönjük, és szeretettel várunk rendelőnkben!

 

 

 

© 2013-2021 Gyógytornászda